Ce să mănânci să nu te îngrași?

Depinde. Unii oameni mănâncă orice și sunt tot slabi. Alții se chinuiesc să dea jos câteva kg. și nu prea le iese.

Dacă ești norocos/ă și nu te îngrași poți mânca și două șaorma.
Daca trăiești însă coșmarul kilogramelor în plus treci pe dietă. Dieta este următoarea:
Dimineața! Un măr.
La prânz! Două mere.
Cină! Un măr.
Măcar o săptămână de ai putea să îți frânezi pofta și vei înțelege.
Dacă și cu mere te îngrași, îmi pare rău dar e ceva medical. Caz în care trebuie să renunți la visul slăbirii.
Totuși încearcă cu mere.

Comentarii

Recent post

Postări populare de pe acest blog

Lista tuturor animalelor din lume

Gumă coaie de cămilă pentru copii

Ce înseamnă spăunat?