Cum de sunt eu sănătos și alții nu?

Da domnule! Sunt sănătos și iată secretul.

Nu mănânc doar carne. Mai bag și legume, și fructe.
Dar nici nu țin cont de milioane de reguli.
Mănânc cașcaval, margarină, parizer, caise, pepene, semințe de floarea-soarelui...

Nu am un meniu identic dar njci nu exagerez. Adică când mai bogat, când mai sărac.
Sunt zile când mănânc doar un covrig până seara. Căci seara mănânc masa zilei. - da, știu unii zic că nu e bine....

Dimineața îi trag cu cafea și țigări.
Șmecheria este că fac mult, foarte mult efort fizic.

Dar ca să nu se supere cineva care respectă toate tiparele de dietă: e și ceva genetic (ucrainean și oltean) 😁

Alte articole:

Comentarii

Recent post

Postări populare de pe acest blog

Lista tuturor animalelor din lume

Ce înseamnă spăunat?

Gumă coaie de cămilă pentru copii